Часы Garmin Forerunner 165 Mist Grey/ Whitestone 010-02863-AD

Вы не просто бегаете. Вы делаете гораздо больше. Именно поэтому вам нужна модель Forerunner® 165 – специализированные беговые смарт-часы с GPS, персонализированными адаптивными планами тренировок и ярким дисплеем для четкого отображения ваших успехов.Цветной дисплей AMOLED 1,2”Период работы от батареи до 11 дней в режиме смарт-часовУлучшенные показатели тренировок и рекомендации по восстановлениюБолее 25 встроенных спортивных приложений с GPS и для занятий в помещенииСенсорный экран и кнопкиВстроенный GPS-приемник для расчета данных времени, темпа и скорости

Темп, расстояние, частота пульсаЭти простые в использовании беговые смарт-часы с GPS предлагают все необходимые функции, с помощью которых вы сможете поднять ваши беговые тренировки на новый уровень. Устройство выдает координаты GPS, темп, расстояние и частоту пульса, измеренную на запястье.Ежедневные рекомендованные тренировкиИспользуйте планы тренировок, разработанные специально для вас. Эти планы корректируются после каждой пробежки в зависимости от ваших результатов, состояния восстановления и предстоящих соревнований, записанных в календаре приложения Garmin ConnectTM на смартфоне.Тренер ГарминИспользуйте бесплатные адаптивные планы тренировок от экспертных тренеров для дистанции 5 км, 10 км и полумарафон. Эта функция поможет вам справляться с новыми задачами.Адаптивная подготовка к соревнованиямДля успешной подготовки к соревнованиям устройство предлагает советы по тренировкам, персонализированные ежедневные планы тренировок и прогнозируемое время, которое вы сможете показать на соревнованиях. Данные рассчитываются на основе информации, введенной в приложение Garmin Connect.Утренний отчетПосле пробуждения часы выдают краткий обзор показателей вашего сна1 и тренировок, а также состояние вариабельности частоты пульса и прогноз погоды. Вы можете настроить отчет для просмотра только тех данных, которые вас интересуют.Эффект тренировкиЭффект тренировки показывает влияние тренировочного процесса на вашу физическую форму, а также позволяет оценить главное преимущество тренировочных пробежек и занятий спортом.Не сомневайтесь – записывайтесь на участие в соревнованияхДолгий период работы от батареиУстройство обеспечивает до 11 дней работы в режиме смарт-часов и до 19 часов и режиме GPS. Таким образом, вы сможете получить полную картину вашего здоровья и занятий спортом.Время восстановленияУзнайте, как долго вам следует восстанавливаться перед следующей интенсивной тренировкой. Эти данные рассчитываются на основе показателей последней тренировки, а также учитывают общий стресс, сон и общую активность в течение дня.Наблюдение за сном и баллы снаБаллы сна позволяют вам оценить степень восстановления организма во время ночного отдыха. Кроме того, вы можете просматривать фазы сна и получать детальные рекомендации по улучшению качества сна.Монитор энергии Body BatteryОтслеживайте уровни энергии вашего организма и определяйте лучшее время для нагрузки и отдыха. Узнайте как ночной и дневной сон, физическая нагрузка и стресс влияют на ваш уровень энергии.ДистанцииСоздавайте новые дистанции или используйте существующие дистанции в приложении Garmin Connect и на платформах сторонних разработчиков. Найденные дистанции можно загружать непосредственно в часы.Прогноз результатов соревнованияПолучите оценку вашего возможного темпа на дистанции 5 км, 10 км, полумарафон или марафон.Отслеживание дневного снаИспользуйте режим автоматического отслеживания дневного сна или ручного ввода информации. Узнайте о влиянии дневного сна на организм, а также определите идеальное время и продолжительность сна.Отслеживание женского здоровьяОтслеживайте и записывайте данные менструального цикла или беременности; получайте рекомендации по питанию и упражнениям.Пульсометр на запястьеНепрерывное измерение частоты пульса помогает оценить интенсивность тренировок. Таким образом, вы сможете круглосуточно получать данные о ваших усилиях.Данные беговой динамики, измеряемые на запястьеПолучайте основные показатели беговой динамики (частота шагов, длина шага, время контакта с землей и прочие) для улучшения беговой формы.