Часы Garmin Forerunner 170 Black 010-03920-00

Вы участвуете в гонке? Тогда покажите это.

Тренируйтесь эффективнее – кроссовки Forerunner 170 идеально подходят для тех, кто хочет достичь своих первых целей после начала тренировок по бегу.

1,2-дюймовый сенсорный AMOLED-дисплей

До 10 дней работы от батареи в режиме умных часов

ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ИЗМЕРЕНИЯ И ИНФОРМАЦИЯ О ВОССТАНОВЛЕНИИ

Индивидуальные программы обучения Garmin для начинающих.

БОЛЕЕ 80 ИНТЕГРИРОВАННЫХ СПОРТИВНЫХ ПРИЛОЖЕНИЙ

Умные уведомления и бесконтактная оплата с Garmin Pay™

Вам это понравится!

СКОРОСТЬ, РАССТОЯНИЕ, ЧАСТОТА СЕРДЕЧНЫХ СОКРАЩЕНИЙ

Удобные в использовании GPS-часы для бега позволяют с первого взгляда отслеживать самые важные показатели, такие как скорость, расстояние и частота сердечных сокращений³ – идеально подходят для начинающих бегунов, желающих начать тренировки.

РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ЕЖЕДНЕВНЫМ ТРЕНИРОВКАМ

Получайте ежедневные рекомендации по тренировкам , которые адаптируются к вашей тренировочной нагрузке и восстановлению. Новые функции включают в себя тренировки по чередованию бега и ходьбы, специально разработанные для начинающих, чтобы познакомить их с этим видом спорта.

АДАПТИВНЫЕ ПЛАНЫ ОБУЧЕНИЯ ДЛЯ ТЕХНИКОВ GARMIN

Улучшите свою физическую форму или подготовьтесь к достижению важной цели с помощью адаптивных или готовых планов тренировок Garmin Coach для бега, силовых тренировок или фитнеса. Теперь доступны специальные планы для начинающих бегунов. Чтобы сделать тренировки еще более персонализированными, некоторые планы адаптируются на основе данных о результатах и состоянии здоровья.

СТАТУС HFV

Получите более четкое представление о своем общем состоянии здоровья, тренировках и восстановлении с помощью анализа вариабельности сердечного ритма. Беговые часы отслеживают разницу во времени между последовательными ударами сердца во время сна.

РАСШИРЕННЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ ОБУЧЕНИЯ

Показатель готовности к тренировке объединяет вашу текущую тренировочную нагрузку с другими данными о здоровье, такими как восстановление, сон и уровень стресса, чтобы индивидуально оценить вашу готовность к следующей тренировке. Показатель статуса тренировки показывает, как вы прогрессировали и были ли ваши тренировки продуктивными. Показатель эффективности тренировки анализирует, как ваши тренировки влияют на выносливость, скорость и производительность.

ФУНКЦИИ ДЛЯ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ В ПУТИ

Оплачивайте покупки легко и бесконтактно с помощью ваших смарт-часов² у участвующих поставщиков и наслаждайтесь свободой безналичных расчетов. Это прекрасное чувство — быть спонтанным и независимым, где бы вы ни находились и когда бы вы ни захотели.

ВСЁ, ЧТО ВАМ НУЖНО ДЛЯ ДОСТИЖЕНИЯ ВАШИХ ПЕРВЫХ ЦЕЛЕЙ

ПЛАНИРОВАНИЕ

ДЛИТЕЛЬНЫЙ СРОК СЛУЖБЫ БАТАРЕИ

Благодаря времени автономной работы до 10 дней в режиме умных часов и до 20 часов в режиме GPS вы получаете более полную картину своего здоровья и тренировок.

Утренний отчет

Утренний отчет сразу после пробуждения показывает сводку вашего сна и частоты сердечных сокращений, а также содержит рекомендации по ежедневным тренировкам и информацию о погоде. Вы даже можете настроить отчет по своему вкусу.

ВЕЧЕРНИЙ ОТЧЕТ

Вечерний отчет содержит краткий обзор вашего дня перед сном, а также рекомендации по продолжительности сна, запланированным тренировкам и погоде на следующий день. Вы даже можете настроить отчет по своему вкусу.

Время отдыха

После каждой тренировки время восстановления показывает, когда вы готовы к следующей активности. При этом учитывается интенсивность тренировки и такие факторы, как стресс, повседневная деятельность и сон.

ТРЕНЕР ДЛЯ СНА

Получите оценку качества сна и персональные рекомендации о том, сколько сна вам нужно и как его улучшить. Отслеживайте различные стадии сна (легкий, глубокий, REM), частоту сердечных сокращений, уровень стресса, пульсоксиметрию и частоту дыхания в течение ночи³.

ОБНАРУЖЕНИЕ КУСОЧКОВ

Автоматически отслеживайте или сохраняйте свои периоды сна и узнавайте, как они полезны для вашего организма, когда для них идеальное время и какой продолжительности они должны быть.

Энергетические резервы Body Battery™

Отслеживайте запасы энергии вашего организма в течение дня, чтобы определить оптимальное время для активности и отдыха.

ФУНКЦИИ НАВИГАЦИИ

В приложении Garmin Connect™ и на сторонних платформах вы можете создавать маршруты или находить существующие маршруты, а затем синхронизировать их напрямую со своими умными часами.

ПЛАНИРОВЩИК МАРШРУТОВ

Подготовьтесь к тому, что вас ждет впереди, с помощью планировщика трассы. Эта функция позволяет добавлять временные ограничения, заметки, планы восстановления, контрольные точки и пункты питания, чтобы оставаться в курсе событий во время гонки.

ПРОГНОЗ ВРЕМЕНИ ВЫПОЛНЕНИЯ

Получите расчет вашей потенциальной скорости для забега на 5 км, 10 км, полумарафона или марафона.

ИЗМЕНЕНИЕ ХАРАКТЕРА ДЫХАНИЯ

Анализ изменений в вашем дыхании во время сна позволяет лучше понять состояние вашего здоровья⁴. Эти изменения могут быть вызваны факторами окружающей среды, алкоголем или потенциальными нарушениями сна, такими как апноэ во сне.

Женское здоровье

Отслеживайте и сохраняйте информацию о своем менструальном цикле или беременности , а также получайте информацию о тренировках и питании.

ПОДГОТОВКА

Измерение частоты сердечных сокращений на запястье

Умные часы регулярно измеряют ваш пульс — днем и ночью — и помогают оценить интенсивность ваших тренировок³.

Динамика движения на запястье

Ваши умные часы измеряют важные данные об эффективности бега, такие как частота шагов, длина шага, время контакта с землей и многое другое, чтобы помочь вам улучшить физическую форму.

VO2MAX

Узнайте свой текущий уровень физической подготовки и отслеживайте долгосрочные изменения, чтобы ставить цели, оценивать свой прогресс и многое другое.

МИНУТЫ ИНТЕНСИВНОСТИ

Отслеживайте количество минут, которые вы тратите на умеренные и интенсивные виды деятельности, чтобы помочь себе достичь своих целей.

ОСТРЫЙ СТРЕСС

Сравните вашу недавнюю тренировочную нагрузку с оптимальным диапазоном, чтобы улучшить свою физическую форму.

Датчик пульсоксиметра

Следите за уровнем кислорода в крови , чтобы проверить акклиматизацию к высоте или выявить любые затруднения с дыханием во время сна.

Краткое вводное обучение

Функция «Быстрый старт тренировки» позволяет вашим умным часам создать тренировку, адаптированную под ваши потребности. Тренировка основана на выбранной вами продолжительности — 30, 45 или 60 минут — и желаемой интенсивности, которую можно выбрать на 4 уровнях сложности, от простого до очень сложного.

Языковые примечания

Получайте информацию о своей производительности (при сопряжении со смартфоном).

Контролируйте уровень стресса

Посмотрите, какой у вас сегодня день: спокойный, сбалансированный или стрессовый .

HEALTH SNAPSHOT™

В течение 2 минут запишите ключевые показатели состояния здоровья , а затем составьте отчет, которым вы сможете поделиться со своим врачом.

ЖУРНАЛИЗАЦИЯ ОБРАЗА ЖИЗНИ

Записывайте данные о своем поведении, например, о потреблении кофеина и алкоголя, и получайте отчеты в приложении Garmin Connect о том, как это влияет на ваше здоровье.

СОСТОЯНИЕ ЗДОРОВЬЯ

Получите общее представление о том, находятся ли ваши показатели здоровья — такие как вариабельность сердечного ритма, частота сердечных сокращений, температура кожи и пульсоксиметрия во время сна — в пределах нормы или отклоняются от нее. Последнее может указывать на дополнительный стресс, который может быть связан с изменениями в физической активности, окружающей среде, потреблении алкоголя, болезнях и многом другом.

ТРЕНИРОВКИ

Garmin Connect предлагает бесплатные тренировки по HIIT, силовым упражнениям, кардио, йоге и пилатесу. Вы даже можете создавать собственные тренировки в приложении и переносить их на свои умные часы.

ФИТНЕС

Отслеживайте количество шагов за день, потребление калорий, пройденные этажи и многое другое прямо на своем запястье.

ВОЗРАСТ В ФИТНЕСЕ

Рассчитайте , насколько вы физически подготовлены по сравнению с вашим реальным возрастом.

МОБИЛЬНОСТЬ

Улучшите свою гибкость с помощью бесплатных загружаемых тренировок на подвижность.

ПРОИЗВОДИТЕЛЬНОСТЬ

МНОГОСИСТЕМНАЯ GNSS

Встроенная система GNSS поддерживает несколько спутниковых систем, что позволяет записывать маршруты пробежек и получать важные статистические данные, такие как расстояние и скорость.

БЕГОВАЯ МОЩНОСТЬ НА ЗАПЯСТЬЕ

Обратите внимание на то, сколько усилий вы прилагаете во время тренировок на трассе или дороге. Это поможет вам скорректировать интенсивность тренировок и добиться еще большей эффективности.

ИНТЕГРИРОВАННЫЕ СПОРТИВНЫЕ ПРИЛОЖЕНИЯ

Используйте более 80 комплексных видов активности, включая езду на велосипеде, плавание на открытой воде, силовые тренировки и многое другое.

ПАСЭПРО™

Составьте стратегию на день гонки, используя информацию о скорости на выбранной трассе или дистанции.

ЖЕЛЕЗНОДОРОЖНОЕ ОБУЧЕНИЕ

Записывайте точные расстояния кругов и отображайте их в метрах.

ВСЕГДА В АКТУАЛЬНОМ СОСТОЯНИИ

БЕЗОПАСНОСТЬ И ОТСЛЕЖИВАНИЕ

Если вы почувствуете себя в опасности во время занятия или ваши умные часы обнаружат несчастный случай, функция Live Track отправит сообщение с вашим местоположением в режиме реального времени⁵ контактам в экстренных случаях.

ПОДЕЛИТЕСЬ ПОЛОЖЕНИЕМ ЧЕРЕЗ LIVETRACK™

Друзья и родственники могут отслеживать ваше местоположение в режиме реального времени⁵ и просматривать ранее запланированные маршруты.

УМНЫЕ УВЕДОМЛЕНИЯ

Получайте электронные письма, уведомления и многое другое прямо на свои умные часы при сопряжении с совместимым смартфоном iPhone® или Android™ .

ОТВЕЧАЕТ ПРЯМО НА ЗАПЯСТЬЕ

Вы можете быстро отвечать на текстовые сообщения на сопряженных смарт-часах с помощью клавиатуры (только для Android или через приложение Garmin Messenger ™) — таким образом, ваш смартфон может оставаться в кармане.

Приложение Garmin Connect

Приложение Garmin Connect™ отображает всю информацию о вашем здоровье, физической форме и активности. Обновляйте свои умные часы, получайте полезные советы, становитесь частью сообщества и многое другое.

МАГАЗИН CONNECT IQ™

Загрузите дизайн дисплея, поля данных и приложения на сопряженные смарт-часы.

Приложение Google Maps™

Введите пункт назначения в Google Maps на своем смартфоне Android и следуйте пошаговым инструкциям прямо на своих умных часах.

GARMIN HARE

Легко и быстро делитесь своими запланированными маршрутами, тренировками и местоположением с другими совместимыми устройствами Garmin.

НАСТРОЙКА ЦВЕТОВОГО ФИЛЬТРА И ДИЗАЙНА ДИСПЛЕЯ

Доступны различные варианты цветного отображения, включая оттенки серого, красно-зеленый, зелено-красный или сине-желтый, что помогает людям с различными типами дальтонизма. Предлагаются различные конструкции дисплеев с возможностью настройки данных и цветов.

GARMIN PAY™

Наслаждайтесь свободой безналичных расчетов. Просто оплачивайте покупки бесконтактным способом с помощью умных часов у участвующих платежных систем.

ХарактеристикиКласс водонепроницаемостиWR50 (5 атм)НавигацияGPS, Galileo, ГЛОНАСCСовместимость с ОСiOS, AndroidПульсометрвстроенныйРазмер ремешка20 ммФункцииБарометрический высотомер; Компас, Гироскоп; Акселерометр; Термометр; будильник; секундомер, таймер; Garmin PayОсобенностиПодходит для запястья с окружностью 126–203 ммКомплектForerunner 170; кабельМатериал корпусапластикРазмер корпуса, мм43 ммТип стеклаустойчивое к царапинамМатериал браслета/ремешкасиликонРемешков в комплекте1Солнечная зарядканетПроизводительGarminДля когомужские, универсальныеФорма часовкруглыеВстроенный GPS/ГЛОНАССестьОбъем встроенной памяти4 ГбАльтиметр (высота над уровнем моря)естьРасчет нагрузкиестьВиды спортаБег, Велоспорт, Фитнес, Плавание, Гольф, Гребля, Горные лыжи, Йога, Пилатес, Пеший туризм, Сноуборд, Верховая езда, Теннис, Каякинг, Катание на коньках, Снегоступы, Альпинизм, Бадминтон, Сквош, Стрельба из лука, Мотоциклы, Снегоходы, Крикет, Баскетбол, Волейбол, Хоккей, Футбол, Лакросс, Регби, Бейсбол, Бокс, Смешанные единоборства, Катание на роликовых коньках, Сапсерфинг, Скакалка, Дыхательные упражненияАвтономность в режиме смарт-часовдо 10 днейПульсоксиметр SpO2 (насыщение крови кислородом)естьИнтерфейсыBluetooth ® , ANT+ ®Вес41 гТипумные часыМатериал корпусаПолимер, армированный волокнамиГабариты (ШхВхТ)42,6 x 42,6 x 11,9 ммГарантийное Обязательство12 месяцев от магазинаОперационная системаGARMIN OCТип экранаAMOLEDДиагональ1.2"Объем встроенной памяти4 ГбДатчикиДатчик ЧСС встроенный; Датчик освещенностиЦвета браслета/ремешкачерный/желтыйРазрешение390x390Цвета корпусачерныйМониторингФизическая активность; Измерение частоты сердечных сокращений с помощью наручного датчика (непрерывное; каждую секунду); Частота сердечных сокращений в состоянии покоя; Сигналы тревоги о ненормальной частоте сердечных сокращений (высокий и низкий); Частота дыхания; Возраст для занятий спортом; Body Battery™ - Запасы энергии; Измерение уровня стресса; Напоминания о расслаблении; Таймер релаксации; Дыхательные упражнения; Анализ сна (продвинутый уровень); Тренер по сну; Изменение характера дыхания; Распознавание дневного сна; Потребление жидкости (в Garmin Connect™ и, при необходимости, в виджете Connect IQ™); Женское здоровье (в Garmin Connect™ и, при необходимости, в виджете Connect IQ™); Обзор состояния здоровья™; Ведение дневника образа жизни; Состояние здоровьяАккумуляторРежим «умных часов»: до 10 дней (4 дня при непрерывной работе дисплея); Режим энергосбережения: до 19 дней; Режим GNSS только с GPS: до 20 часов; Режим GNSS со всеми системами: до 14 часовТип разъема для зарядкиФирменное зарядное устройство Garmin